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产后如何护肤?产后护肤的注意事项


  很多女性产后由于要忙着照顾宝宝,基本很少去保养自己的皮肤,导致产后皮肤变得很干枯、暗淡,脸部斑点明显,从而加速肌肤的衰老。其实产后正是女性皮肤养护的关键时期,所以产妇在坐月子期间也要注意护理好皮肤。产后如何护肤呢?

 
  产后护肤的注意事项:
 
  1、注意做好肌肤的保湿工作
 
  一般情况下女性在分娩之后的内分泌变化会比较大,皮肤也就容易变得干燥、缺水,所以产后做好皮肤保湿工作是非常重要的,注意多补水,使用正确的保湿护肤品。注意产后坐月子的这一个月里最好不要化妆,也不要染、烫发。
 
  2、注意正确选择产后护肤品
 
  女性分娩之后的皮肤会变得比较敏感,所以在选择护肤品时一定要注意,防止使用时出现过敏现象,其实产后护肤可以选择配方比较简单的护肤产品,如一些婴幼儿护肤品。
 
  产妇在选择护肤品时,可以先涂抹一些在耳后做一个敏感测试,测试过了再开始使用,但若在使用时出现红肿、瘙痒、长痘等现象,一定要马上停止使用,并尽快就医检查。
 
  3、注意做好防晒工作
 
  产妇平常外出一定要注意做好防晒工作,有不少女性经历过分娩之后,原本的黄褐斑、妊娠斑等会加深,这种情况下外出还不做好防晒措施,斑点就会在紫外线的照射下变得更加明显,所以产妇一定不要忽视防晒的重要性。
 
  4、注意要养成良好的作息习惯
 
  刚生完宝宝的妈妈身体还非常虚弱,产后身体的恢复是需要一段时间的调养的,所以产妇在坐月子期间一定要注意多休息,保证充足的睡眠,要养成良好的作息习惯,不要熬夜,让肌肤得到充分的休息。此外产妇还要注意调节好心态,避免焦虑,急躁,保持身心愉快也是非常重要的。

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