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什么是产后抑郁症?


  什么是产后抑郁症?女性在生产之后,在月子期间由于生理或心理的因素造成的抑郁症,主要表现为伤心、难过、爱哭和心烦易怒的情况,甚至会产生自杀或伤害宝宝的念头和行为。

 
  产后抑郁症的分类
 
  1、三日抑郁。这时属于症状比较轻,一般多发于初产妇。在分娩后3天出现情绪不佳,食欲下降,注意力不集中,但在持续数日后就会慢慢缓解。
 
  2、内发性抑郁。生完孩子的两周后,产后妈妈会出现易怒、沮丧、焦虑、紧张、无助,而且有伤害自己的行为。
 
  3、神经性抑郁。产妇本身有神经性的病史,在分娩后加重了原先不良的情绪。
 
  产后抑郁症的时间
 
  1、产前延续。有些产妇本身产前就有抑郁症病史,生完宝宝后一直没有得到很好的缓解,那产前的抑郁就会延续到产后。
 
  2、产后抑郁。这主要是产后由于身体激素水平的变化,产生的易怒、忧郁、焦虑的情绪。
 
  3、周期抑郁。有些产妇很喜欢照顾宝宝,到后来由于过度紧张,在分娩后的几周,甚至几个月后出现抑郁,到后来越来越抑郁直到出现严重症状。
 
  很多人会认为产后抑郁/产后忧郁即是产后抑郁症,其实这是完全不同的。产后80%的女性会出现产后抑郁的症状,这是属于正常的现象,主要是因为女性刚刚经历了分娩,需要适应角色的变化,身体的一些变化引起的情绪波动,是可以慢慢自愈,无须治疗。而产后抑郁症则是属于一种精神障碍的疾病,严重会对自己或宝宝产生伤害行为,这需要医生的治疗和干预。
 
  根据调查数据显示,产后抑郁症的发生率是15%-30%,多发于产后6周内,一般在产后3-6个月后会自行恢复,但严重会持续1-2年,这种情况需要心理医生的干预和药物治疗。
 
  女性产后身体变得虚弱,也更需要家人的关心和照顾,如果这时患了产后抑郁症就会影响身体的恢复,也不利于宝宝的生长。
 

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