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产后抑郁症的原因


  女性分娩之后,面对宝宝或自己经常出现了易怒、爱哭、焦虑、心烦气躁的情绪变化,这往往没有引起家人的重视,甚至会觉得很古怪,没有给予理解和支持,慢慢就会产生隔阂,其实这都是产后抑郁症的前兆表现。
 
  关于为什么会得产后抑郁症,影响产后抑郁症的因素是哪些?这些在医学上目前尚未明确,但是可能与下列的因素有关:

 
  1、神经分泌因素
 
  怀孕期间,女性雌激素和黄体酮增长大约10倍。分娩后,激素水平迅速降低,在三天内就会达到孕前水平。研究显示,激素水平迅速降低和抑郁的症状出现有关,所以一些产妇会出现容易哭、焦虑的情绪。
 
  2、怀孕期间情绪波动过大
 
  怀孕期间情绪大起大落容易引起产后抑郁。如果怀孕期已经显示出抑郁征兆,产后抑郁情绪会加剧。
 
  3、心理因素
 
  宝宝的出生给妈妈带来了巨大的快乐和兴奋,但接下来照顾宝宝却会让新妈妈觉得很辛苦,慢慢会产生失望心理,不能适应产后无法安睡、疲惫不堪的生活。
 
  孕妇在怀孕、生产期间的心理也会有很大变化,一旦出现不适应,对角色定位缺乏认同,无法适应压力等,就容易产生抑郁。
 
  有些产后妈妈过于追求完美,对自我要求比较高,遇到困难不愿意去寻求帮助,又无法适应妈妈的角色。当另一半不理解自己的时候,就会感觉压力过大而抑郁。
 
  4、家庭和社会的因素
 
  如果新妈妈缺乏父母、另一半的支持和照顾,也容易会得产后抑郁症。人们的一些重男轻女的观念,家庭经济状况等都会增加女性的压力,当压力无法排解,久而久之就有可能引发产后抑郁症。
 
  5、遗传因素
 
  如果有抑郁症家族史的女性,在产后发生抑郁的概率会更高。这也不是绝对的事情,也有可能产后不会发生抑郁症,所以有抑郁症家族史的妈妈们,不要太过于担心,只要调节好自己的情绪,运动和饮食都要注意就可以了。
 

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