坐月子不能开空调，受风得月子病怎么办？这是很多妈妈们心里的担忧，哪怕是酷暑难耐的夏天，依然不敢开风扇、不敢开空调，就这么坚持到月子结束。对于产后妈妈来说，坐月子建议坐满42天，在这期间需要保证充足的营养和休息，那月子期间开空调会受风吗？月子里吹了空调风会怎么样？

一、坐月子可以开空调吗？

分娩后，在医院需要入住3-5天，在这期间医院的病房、走廊，甚至是新生儿科都开了空调，所以在月子期间，在医院的几天产妇们已经吹了空调风了，如果真的不可以吹空调风，真的会引起月子病，那医院产科和儿科为什么会开空调呢，所以产后妈妈们不用担心，月子里可以放心开空调。

什么情况下，月子里开空调会受风呢？首先温度太低，低于20度以下，室内外温差国发，容易受风着凉，建议月子房温度在26度左右；其次风速太大，冷风直对着产妇吹，建议风速调整为自动，为空调安装上挡风板。

二、月子里吹了空调风会怎么样？

月子里吹了空调风，如果没有明显的症状，那不需要过多的担心。因为每一个产妇的体质不同，有的产妇体质好一些，稍微吹了下风，也不会有事情。有些产妇体质偏差，本身就容易受寒感冒，再加上吹了风，有可能会引起关节疼痛、产后风湿等疾病。

坐月子开了空调，怎么样保证不受风呢？

除了房间内的温度和湿度适宜，避免直吹到人外，还需要注意穿好保暖的长袖宽松的衣服和裤子，袜子和月子鞋也不能偷懒不穿。母乳喂养的妈妈，可以选择母乳喂养设计的月子服，这样可以避免腰部受寒。

产后妈妈也不建议长期呆在空调房里，建议每天下午傍晚，或者早上的时候，可以暂时关下空调，将房间的窗户打开通风，这样有助于房间内的空气流通，以及避免细菌滋生。每天开窗通风时间30分钟左右，通风期间产妇应移步到其他房间休息，待通风结束后，再回来原来的房间。