科普知识
属性
温热性
营养
蛋白质、维生素A、钙、磷、铁及维生素B1、B2等
功效
1、预防缺铁性贫血，有助于胎儿生长发育；2、增强免疫反应，减少生病；3、改善眼睛不适，如视力模糊，眼睛干燥等症状
注意事项
注意控制摄入量，每周摄入50g左右
禁忌
有高血压、高脂血症、肥胖症的孕妇，建议少吃或不吃猪肝会比较好
食谱推荐
菠菜猪肝汤、黄瓜炒猪肝
月子中心经历
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