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宝宝频繁夜醒怎么办?

2020-06-12 16:33:18       原创:爱帝宫月子中心

很多妈妈说,自从有宝宝后就没有睡好觉过,一个小时醒来一次,宝宝频繁夜醒,搞得全家人都很累。宝宝频繁夜醒是不是不正常呢?有些宝宝睡眠比较安稳,很快就可以睡整夜觉。有些宝宝夜醒较多,这跟宝宝的脾气和特定发育阶段有关系,所以妈妈们不用担心。那宝宝为什么会频繁夜醒呢?有什么方法可以让宝宝减少夜醒吗?

1、宝宝可能要出牙了


宝宝在六个月左右,可能就要出牙了,也有最早三个月开始出牙,,出牙会有些许的疼痛和不适,这会让宝宝夜醒频繁。你会发现宝宝开始流口水,脸颊和下巴会因为流口水而产生红疹,牙龈红肿疼痛,轻微的发烧,这都会让宝宝夜里睡得不安分。

2、更换尿布了


有些宝宝很爱干净,尿布湿了或脏了都会觉得不舒服,夜里哭醒的信号来让妈妈干净更换尿不湿。所以,每晚喂奶前先帮宝宝换好尿不湿,这样宝宝夜里尿布湿了,可能就不会夜醒,这时候就不需要叫醒宝宝换掉尿布,除非宝宝有尿布疹。

3、宝宝饿了


新生宝宝的胃比较小,所以需要少量多次喂奶,三四个小时就需要喂一次,在前面几个月,妈妈都无法避免需要夜醒哺喂。


4、房间温度太高或太低




为了让宝宝能安稳的睡觉,营造一个舒适的睡眠环境很重要,所以频繁夜醒的妈妈们可以看看是不是房间的温度和湿度不稳定,或者房间内有香水、油漆、发胶等空气刺激。

5、生病


大多数宝宝生病时候,夜里会醒得更频繁,醒来后宝宝会看起来很不舒服、很痛苦,这这就看看宝宝是不是感冒、耳朵感染、发烧、过敏等疾病原因。

6、特定发育阶段


当小宝宝学会翻身、坐立、站立或爬行的时候,经常会发现宝宝睡着睡着,突然就翻身翻醒了,或者突然坐起来,这可能是宝宝梦见了白天学会的技术,在夜里还想边睡觉边练习。

除了以上是宝宝频繁夜醒的因素外,也有可能是妈妈最近的情绪是否不安、忧伤或是睡不着有关,宝宝可能也会受到感染,因为这些不安的情绪也会睡不着。当然,宝宝夜里经常醒来也是因为他们自己的个性和脾气,而不是妈妈们的育儿能力不好。

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妈妈点评

全部评论

游客15919508688728

之前宝宝发烧,晚上老是起来哭闹,后来才发现是长牙了

游客15919508457220

坐月子好辛苦,半夜老是要起来换尿布,喂奶,然后差不多弄好可以睡觉了,宝宝很快又要醒了

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