坐月子最佳时间

在新生儿黄疸的护理的注意事项中，预防脱水热是关键。新生儿黄疸是一种比较常见的新生儿疾病，必须进行及时有效治疗，如果等不到正确的护理，延误了病情，照成的影响是很严重的，深圳月子康复中心的育婴专家将会教大家一些新生儿黄疸的护理的要点。新生儿黄疸是一种新生儿特有的症状。一般来说宝宝在出生后3天内皮肤颜色如果明显变黄、眼睛的巩膜出现微带黄色的现象，就称为新生儿黄疸。一般来说，出现生理性的黄疸的小孩子是没有什么不适的表现。如果黄疸的症状很明显或是反复出现就属于新生儿的病理性黄疸症了，是必须要去医院进行治疗的。针对普通的新生儿黄疸的护理该注意些什么呢？

如果宝宝出现了生理性黄疸的症状，首先要保证宝宝每天喝足够的白开水。爱帝宫育儿专家建议每天的早上和晚上必须给孩子喂30毫升以上的白开水，在白天也需要喂适量的水，水分能够加快让宝宝体内的黄疸排除尤其是那...

其实很多人不知道，宫内每个月都会有一次关于美食的“新品发布和品鉴会”。而这里的美食当然指的就是月子餐了。唯有美食和爱不可辜负，科学坐月子的其中一个原则就是让妈咪吃的开心，身体恢复好了，自然也就会觉得幸福了。

九月新品品鉴会现场

那么在9月，爱帝宫月子中心在菜品方面做了什么创意和创新呢？作为全程参与了过程的人，除了把多个新菜品记录下来以外，我还得讲讲一些只有宫内有，其他地方没有的细节和条件。

要知道我们的专业月子菜品库在15年内，已经累积储存了超过3000个菜品餐单。

很多时候，专业的事情就应该让专业的人去做。

保持创新和匠人精神，关于妈妈们的饮食，我们只相信自己，必须要自己把控所有的过程，确保科学安全健康。

第一点：原材料

丰富和安全是根本

厨师长跟我说，支撑着宫...

月子期吃得好，身体才能恢复得快。相信在产前，很多宝爸宝妈都会提前去网上搜索‘月子餐’‘坐月子怎么吃’，给爱人或自己即将到来的月子期做准备。但在信息过于庞杂的时代，网上的食谱并不好100%确信哪个是真的靠谱，应该照着哪个食谱吃，才能吃对。

这次，爱帝宫月子中心的资深营养师，总结出了月子餐30天的完整食谱表，哪怕在家坐月子的妈妈，也可以根据食谱表去做月子餐。补气血、下奶的功效类食材有哪些？季节性的水果、蔬菜怎么选择？有哪些方便易做、常见的月子餐推荐？这些问题，营养师也总结出来了，希望对妈妈们有所帮助。

以上，就是我从宫内营养师那记录下来的干货系列，其中包括了可供大家参考的《30天全套食谱》，值得大家了解保存。

看到这里，可能会有宝妈提问题：如果我选择在...

在很多老一辈的“月子故事里”，很少提及产后康复的情节，似乎也没有“产后康复”这样的概念，以致于落下体质湿寒、肩颈酸痛、畏寒、手部麻胀等月子病。

随着时代的进步，生活水平的提升，女性思想逐渐觉醒，开始越来越注重产后康复。爱帝宫月子中心15年来专注于女性产后修复，帮助无数宝妈疗养身体，调理月子病，重拾靓丽体态，健康体质。

15年间我们怀着初心，成功的帮助了30000+宝妈，让她们在月子时光里，享受“妈妈”这一新身份的喜悦，同时找回自己，也成为更好的自己。

在时间的长河里，我们像海滩收集沙砾一样，一点一点地积累产后妈妈调理身体的经验。

日复日，年复年，将这些收集起的沙砾反复挑选，慎重地存放在海滩上，历经海水的冲洗，它们在月光下闪着晶莹的光。

我们想如此珍贵的经验，总要磨砺一番，做出点东西，才不负时光的馈赠。

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都说坐月子是宝妈们最重要的时期，

宝妈们都希望自己的月子餐

既要能够补充身体所需的营养，

还要好吃又健康，最好还能吃不胖。

曾经在爱帝宫银湖院内，入住过的小葵妈妈跟我们说：“这一段时间通过餐食和产后调理，我的体重比刚住进来轻了八斤。“

她说因为这里的饮食每天都比较丰富，食材搭配的很好，色泽、摆盘还有各方面，都让人很有食欲，很合她的胃口，所以她每次都吃完，营养师还让她少吃一点呢~

（银湖·小葵妈妈）

那么这些让宝妈们赞不绝口的月子餐，

需要经过哪些流程，

才能呈现在妈妈的餐桌上呢？

...

今天，我们整理爱帝宫月子中心的一些热门房型

从各院选出一间，备受宝妈们欢迎的月子房

展示给大家

大家快来康康自己最喜欢哪一间吧～

1、侨城院

爱帝宫侨城院

每间房间都配有私人景观阳台

可以俯瞰高尔夫球场和侨城坊

房间内有巨大的落地窗

保证了每间房间通透明亮的光线和视野

顶级遮阳帘给宝妈和宝宝营造舒适的休息环境

房间配置方面

全套厨电设备则采用

欧洲高端家电品牌格兰尼GORENJ...

今天的主人公是来自侨城院的一胎妈妈尹尹，

采访过程中，妈妈说了3点让我印象非常深刻的话。

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1、一胎的时候，总想把最好的给孩子。

2、还好孕3月就去预定了月子中心。

3、不想让家里老人在月子期间为我操心、劳累。

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接下来看看，让妈妈选定爱帝宫侨城院的原因。

当时选择月子中心是想着有人可以照顾宝宝和我，家里老人在月子期就不用操心、劳累。

入住后发现，这里的宝宝护理果然细致，我选的是24h一对一护理，会有护士姐姐全程在房间里照顾宝宝，房间里还有专属的宝宝护理间，这刚好满足了...

以前分享过许多宝妈花大价钱

来爱帝宫南山院坐月子的体验

相信大家都对南山院很好奇

今天就带大家来个沉浸式参观

不出门，3分钟就能浏览爱帝宫全貌呦～...

宝宝出生后的30天左右，需要去医院斤产后发育检查，这个检查一定要做，这个是婴儿疾病检查的最好时机，如先天性心脏病、髋关节发育不良、早起佝偻病等，白大褂还可以根据宝宝的发育状况给予父母一对一的喂养和护理指导。

30天体检

一般来讲，宝宝要做的检查包括体重、身长、头围的测量，以及智能发育的评价。妈妈的检查主要是坐月子以及产后恢复等情况。

1、体重是评判宝宝体格发育和营养状况的一项重要指标。测量体重时，宝宝最好空腹并排去大小便，测得的数据应减去宝宝所传衣物及尿布的重量。

2、身长是宝宝骨骼发育的一项重要指标。身长受很多因素的影响，所以，一定要保证宝宝营养全面，均衡，睡眠充足，并且能每天保持一定的活动量。

3、头围能够反应宝宝脑发育情况、脑容量太小，宝宝的头围发育过快或过慢都是不正常的。

喂奶结束不要...

刚开始我们是订了26天

后来来来回回调整了四次

越住后越舍不得走

护士姐姐和周围的工作人员都太好了

我就不断续住

最后在这儿住了130天

感觉大家不仅把我们当作服务对象

也把我们当作朋友

这样我觉得很暖心

今天我们来采访的两位小明星，是一对可爱的双胞胎宝宝。或许他们拥有相似的外表，但他们的故事，却是不同一

负责四喜宝贝的责任护士接受采访时骄傲地说:四喜刚入宫的时候体重只有2.17公斤，那时候好小一只，吃奶不是那么有力...

了解到坐月子期间，饮食的选择对产妇的恢复非常重要。许多人都听说过坐月子期间不可以喝冰水，认为这会对产妇的健康造成不利影响。下文将详细解释产后42天是否可以喝冰水。

首先，让我们了解一下产后的身体状况。在分娩后，产妇的子宫仍然在恢复的过程中，内脏器官也在逐渐回复到正常位置。此外，产妇的消化系统和代谢功能也需要一定时间来恢复到正常状态。因此，在坐月子期间，特别是头几周，一些饮食和饮水的限制是有合理依据的。

一、坐月子期间不宜喝冰水的原因主要有以下几点：

1、降低消化功能：冰水或冰饮料会让胃肠道的温度突然下降，导致消化系统的血液循环受到影响，消化功能变差。这可能导致消化不良、腹胀等问题。

2、增加子宫收缩风险：冷水刺激可能引起子宫收缩，增加子宫内膜修复所需时间，并增加子宫出血的风险。

3、损伤喉咙和胃肠道黏膜：冷水可能导...

月子中心是为产后妈妈提供全面护理和康复的专业机构。然而，住多久合适的问题并没有一个确定的答案，因为每个人的身体状况和个人需求是不同的。以下是一些建议，供您参考。

首先，一般来说，月子中心的建议入住时间为28天，这是因为产后恢复期一般需要4-6周的时间。在这段时间内，妈妈的身体会经历一系列的变化和调整，包括子宫收缩、恶露排出、乳汁分泌等。同时，妈妈可能还需要适应哺乳和照顾宝宝等新的挑战。住在月子中心可以提供专业的医护团队，照顾产后妈妈的身体恢复和婴儿的护理。

26天的入住时间：这是一个相对较短的入住期，在这段时间内，月子中心将提供专业的医护团队，为产后妈妈提供身体康复和婴儿护理的支持。26天的入住时间适合那些身体康复较快、没有并发症的产后妈妈。这段时间足够妈妈休息、适应新的生活方式、学习如何正确地进行坐月子和照顾新生儿。

42天的...

坐月子作为中国传统的养生观念之一，被认为是女性产后恢复身体健康的重要时期。然而，关于坐月子的准确时长却一直存在争议。有人坚持认为坐月子应该为30天，而另一些人则主张坐满42天。那么，究竟是30天还是42天才是正确的坐月子时长呢？让我们从科学的角度探讨这个问题。

首先，我们需要明确坐月子的目的。在女性经历了分娩后，身体会经历一系列的变化，包括内分泌系统、生化代谢、子宫恢复等方面的调整。坐月子的目的就是为了让女性身体有足够的时间来适应这些变化和恢复。因此，坐月子的时长应该符合女性个体差异以及分娩方式和身体状况等因素。

一般来说，自然分娩的女性需要比剖宫产的女性恢复得更快。这是因为自然分娩过程中，子宫和其他生殖器官会经历一系列的收缩和恢复，促进子宫底降低、排出产后残留物以及减少产后出血。而剖宫产手术则需要更长的恢复时间，因为手术切口需要愈合，身体也需要更多的时间来适应创伤和手术对身体...

产后出现恶露是女性身体自然恢复的正常现象，通常可以持续4-6周，也就是42天左右，尽管每个人的恢复时间略有差异。恶露中含有子宫内膜、血液和脱落的组织，是子宫清理自身的表现。如果产后42天恶露还没干净，可能存在一些问题，包括子宫内膜剩余、感染或身体康复问题。以下是针对这些问题的建议：

1、子宫内膜剩余：产后恶露时间过长可能是由于子宫内膜没有完全排出所致。建议咨询妇产科白大褂，进行一次详细的妇科检查，或进行盆腔超声检查，以明确子宫腔内是否残留有组织。如果确诊存在子宫内膜剩余，可能需要进行对应的治疗措施，如刮宫手术，以确保子宫彻底清空。

2、感染：如果恶露期延长并伴有异味、发热、下腹疼痛或其他异常征象，可能是由于感染引起的。建议及时就诊妇产科白大褂，并根据白大褂的建议进行必要的检查，如阴道分泌物培养等，以明确感染的类型和程度。根据检查结果，白大褂可能会开具适当的抗生素治疗并提供相应的...

现代社会，更多的产妇选择前往月子中心接受专业的月子护理服务，以确保产后恢复和新生儿的健康成长。针对月子中心的费用，一般情况下是按照42天（6周）的月子服务周期来收费。

月子中心的费用因地区、设施、服务内容和服务质量而有所不同。一般来说，月子中心的费用构成包括月子费用、餐费、服务费等项目。

在大城市如北京、上海、广州等，月子中心的费用较高，一般在人民币5万到8万不等。在一线城市以外的地区，费用可能会略低一些，大致在2万到3万之间。

具体来说，月子中心的费用包括：

1、房间配套：根据房间类型的不同，价格会有所差异。豪华套房的价格一般会高于标准房。

2、月子膳食：月子中心会提供丰富、营养均衡的月子餐，包括早、中、晚餐及点心。食材的质量和种类会影响餐费的成本。

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月嫂服务是许多新妈妈在产后恢复期间选择的一种专业护理方式，以确保母婴的健康和舒适。月嫂不仅提供新生儿护理，还包括对产妇的科学坐月子指导。下文将详细介绍26天和42天月嫂服务的价格表，帮助您做出明智的选择。

一、月嫂服务内容

新生儿护理：包括喂养、换尿布、洗澡、抚触按摩等。

产妇护理：包括饮食指导、身体恢复、情绪支持等。

家务辅助：如洗衣、做饭、打扫卫生等，以减轻产妇负担。

健康监测：定期监测母婴健康状况，必要时提供医疗建议。

二、月嫂资质与经验

初级月嫂：具备基本的护理知识和技能，适合预算有限的家庭。

中级月嫂：有较丰富的护理经验，能够处理一些常见的母婴问题。

高级月嫂：具有高级护理资质，能够提供更专业的服务和个性化指导。

三、26天月嫂服务价格

初...

随着社会的进步和生活水平的提高，越来越多的家庭开始重视产后护理的质量。在深圳这个国际化大都市中，月子中心因其提供的专业服务而受到许多新妈妈的青睐。一起探讨深圳月子中心42天的收费标准，帮助准妈妈们更好地了解这一服务，并做出适合自己的选择。

一、深圳月子中心服务内容

月子中心通常提供包括但不限于入住、餐饮、护理、康复等一系列服务，旨在为新妈妈和宝宝创造一个健康、舒适的生活环境。服务内容涵盖了从基本的住宿条件到高端的个性化定制，如产后塑形、中式调理、心理辅导等。

二、月子中心价格区间

深圳月子中心的价格因其提供的服务项目、地理位置、品牌知名度等因素而有所差异。一般而言，42天的月子套餐价格可以从人民币4万元起步，一直延伸到数十万元不等。

基础服务：这类服务通常包括住宿、日常清洁、基础膳食等，价格相对较低，通常在4万至6...