坐月子能吃水蜜桃吗

原创:爱帝宫月子中心   2022-06-24 17:31:46

坐月子是可以吃水蜜桃的,水蜜桃含丰富的营养物质,如含有果糖、膳食纤维、钾、铁、维生素B、维生素等。具备滋阴、生津止渴、润肺活血化瘀的作用;但也要适量,因为吃多容易上火,特别是内热的宝妈需要注意。
科普知识

属性

性温

营养

维生素C的含量非常高,属于补维生素非常好的水果。一些有机酸或者植物、对于清肠道、美容这种效果也是非常明显的

功效

具备滋阴、生津止渴、润肺活血化瘀的作用

注意事项

血糖高、平时容易上火的宝妈不宜多吃。多吃桃子容易上火,尤其是内热偏盛、易生疮的人不宜多吃。

禁忌

多病体虚及胃肠功能太弱的产妇不宜吃,吃桃过敏的宝妈不能吃

食谱推荐

水蜜桃汁

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