坐月子可以吃芭乐吗

原创:爱帝宫月子中心   2022-05-27 17:19:29

坐月子可以吃芭乐的。月子期间女性可以适量吃些红心芭乐,其酸甜多汁可改善产妇胃口不佳现象,对预防胃溃疡和帮助消化有益处。产妇产后比较虚弱,芭乐可以让产妇吸收更多的营养物质,加快身体的恢复;芭乐所含营养物质的丰富,芭乐性温和,清洗干净后直接食用,能为身体提供多种不同的营养元素。需要注意的是:芭乐果核较多,较硬,比较难消化。
科普知识

属性

属于中性水果,其皮是凉性的,可以治疗便秘,而其种子果肉属于热性的,可以治疗腹泻。所以芭乐是属于中性的水果。

营养

芭乐中含有大量的蛋白质,脂肪,糖类,维生素A,维生素B以及钙,磷,铁等元素。

功效

经常吃芭乐可提高人体肝脏排毒的能力,有效排除体内毒素,还可以预防衰老。芭乐还具有增强食欲,促进儿童发育的作用。

注意事项

因为芭乐是一种高糖水果,所以平时那些患有高血糖和糖尿病的人群是不能吃芭乐的,不然会让病情加重,不利于身体健康,另外芭乐的籽比较多,那些患有气管类疾病的人群,也不宜食用芭乐,不然会有呛喉的危险。

禁忌

高血糖和糖尿病、患有气管类疾病的宝妈不能吃

食谱推荐

芭乐汁

妈妈讨论区
我要留言

在线咨询

咨询热线

了解套餐

返回顶部

科学月子服务典范

BEST LOVE FOR NEWBORNS

预定热线

400 888 5248
咨询详情

集团信息

粤ICP备12020129号

港股上市公司    股票代码:00286

©深圳爱帝宫母婴健康管理有限公司

分院地址

深圳

福田总院    | 福田区金田路2028号皇岗商务中心2号楼

银湖别墅院 | 罗湖区银湖度假村6/7/8号别墅

南山旗舰院 | 深圳市南山区工业4路4号

侨城轻奢院 | 南山区侨香路4080号侨城坊2号楼

花卉小镇院 | 南山区前海路西侧粤丰大厦1A01

北京

北京别墅院 | 顺义区中家鑫园温泉酒店内9号别墅

北京诺金院 | 朝阳区将台路甲2号诺金酒店

成都

成都概念院 | 成华区锦绣大道5500号