特别的“黄昏哭吵”

2020-03-23 17:38:48       原创：爱帝宫月子中心

宝宝因为表达能力有限，哭成为了宝宝传递需求和情绪的主要方式，特别是在宝宝四个月大之前，有一种特殊的哭吵方式为“黄昏哭吵”。宝宝一般会在下午5-8点左右大哭，那么宝宝黄昏哭闹是怎么回事呢？新生儿四个月前黄昏哭吵的原因是什么呢？

一、新生儿四个月前黄昏哭吵的原因

有一种特别常见的哭闹，那就是宝宝在第三周到三、四个月大的时候，每天傍晚在固定时间会突然哭闹起来。因为大多是在日落后，一般在下午5-8点左右，所以这种现象叫“黄昏哭吵”，也叫成长哭，是宝宝身体和心理健康发展的标志，原因还不明确，目前的研究判断可能和宝宝心理发育以及肠痉挛有关。

二、宝宝黄昏哭闹怎么回事？

随着宝宝认知不断发展，逐渐学会区分白天和黑夜，所以在黑白交接的时候会发出自己哭闹的信号。以及宝宝神经系统发育不完善，小宝宝每天要不断接受和处理新的信息，会出现负荷过重的情况，当一天结束后，支撑不住了，借由哭闹发泄压力。

肠痉挛是一种综合症状而不是疾病，宝宝消化系统发育不完善，消化不良以及哭闹时吞下过多空气造成胀气等。哺乳结束后，宝宝仍旧不能平静下来，哭得声嘶力竭，双腿向腹部收缩蜷曲，腹部往往有些鼓胀，整个过程持续1小时甚至长达3-4小时，在排气或者排便后得到缓解。目前没有根治的办法，可以通过一些方法帮助宝宝缓解。哭闹会在4个月左右随着孩子的发展而停止。

三、肠痉挛护理建议

1.母乳喂养的宝宝，妈妈需要调节饮食，去掉容易引起过敏、胀气和刺激性的食物，像奶制品、洋葱、豆类食物等；

2.配方奶喂养的宝宝，可以根据医生的建议更换水解蛋白配方奶粉，有利于宝宝吸收，也更适合消化不良和对蛋白质过敏的宝宝；

3.不要给宝宝吃太饱，因为肠胃发育不全，吃太饱容易消化不良。宝宝黄昏哭的时候也不要给宝宝喂奶，大哭时喂奶容易吸入过多空气或者被奶水呛到；

4.用柔软、轻薄、略有弹性的小毯子或者披巾，将宝宝舒适地包住，这种感觉和在子宫里的状态有点相似，可以让宝宝获得安全感。

宝宝哭闹的时候妈妈要调整好自己的情绪，不要逃避，积极安抚宝宝可以让宝宝感到舒服一点。如果妈妈感到疲累，换家人轮流来，有些宝宝换个人抱，会停下哭闹。