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1-3月龄如何进行早教训练?

2021-02-05 17:50:05       原创:爱帝宫月子中心

不少妈妈都问,宝宝现在才几个月大,在家可以做哪些早教项目呢?其实,小月龄的宝宝准备黑白卡、触摸球、摇铃等玩具,就可以满足1-3月龄的早教需求。那月子中心的早教都在干什么?这里总结了1-3月龄宝宝能做的早教项目和能玩的玩具,新手家长们赶紧看看。

1-3月龄智护训练


智能训练:追视训练、寻声训练、交往训练、触觉训练

体格训练:肢体被动活动、俯卧抬头、翻身训练、平衡训练

一、智能训练


1、追视训练

训练要点:1-3个月宝宝感知觉发展迅速、视觉调节能力增强

训练方法:用能发出声音的玩具吸引宝宝追视,可以从左到右,从近到远让宝宝追视。或者给宝宝注视黑白图片,玩具和图片都要距离宝宝15-25厘米,每次不能超过五分钟。

早教玩具推荐:摇铃、黑白识图卡片



2、寻声训练

训练要点:语音及音乐刺激听觉发育为语言发育打基础

训练方法:用发出响声的玩具或音乐吸引宝宝听,可以从左右,上下让宝宝寻声,每次不要超过五分钟。

早教玩具推荐:摇铃

3、交往训练

训练要点:妈妈和孩子的交往是宝宝学习与人交往的第一步,也是重要的一步,早期的亲子关系就会影响他的一生。

训练方法:妈妈双手抱着宝宝,面对面说,宝宝,我是妈妈,妈妈爱你等等,与宝宝交流的时候,逗引其微笑,认妈妈,找妈妈。

4、触觉训练

训练要点:灵敏的触觉刺激对大脑发育有促进的作用,对物体不同性质的感受是宝宝最初认知的学习方法。

训练方法:将不同质地的物品放在宝宝的手中,比如小摇铃、积木、橡胶小动物,毛绒玩具等。宝宝还不会抓握,所以捏一会就掉是正常的。

早教玩具推荐:小积木、毛绒小动物

二、体格训练


1、肢体被动活动

训练要点:通过被动活动来增强宝宝的肌肉力量,增强关节活动灵活度,为主动活动打好基础,增强体质提高免疫力。

训练方法:按摩宝宝的上肢和下肢,按摩4下8个节拍,然后对胸部按摩4下,共两个8拍;腹部按摩4下两个8拍。

上肢:上肢平伸屈曲再上举,做4次两个8拍,平伸后在胸前交叉,一次左手在上,另一次右手,另一次右手在上,做4次两个8拍。

下肢:下肢屈曲,两边总共做8次两个8拍,双手扶住宝宝膝部上举,举到直角角度,共4次两个8拍。

脚:屈曲足背2次,足尖向内旋转4次,再屈曲足背2次向外旋转4次,共两个8拍。

注意事项:喂奶后2小时左右进行,配合音乐和口令,操作者动作要轻柔,让宝宝感到舒适和愉悦。



2、俯卧抬头

训练要点:运动能力的发展是大脑神经发育的明显标志。俯卧抬头使宝宝,较早地面对世界,可以促进认知能力的发展。

训练方法:宝宝俯卧在台面上,家长用带响声的玩具逗引宝宝主动抬头,也可以对宝宝说“1、2、3,加加油,宝宝、宝宝抬起来。”练习抬头45度-90度,每次3-5分钟。

注意事项:练习俯卧抬头不宜在吃奶后进行,最好在两顿奶之间或稍微饥饿的时候进行。

3、翻身训练

训练方法:宝宝俯卧在台面上,在宝宝的一侧呼唤或用带响声的玩具的吸引他翻身。在宝宝还不能主动完成的,向侧面拉他的一侧下肢,并轻轻推他的肩部,帮助他完成翻身的动作,可先由仰卧翻至侧卧,再翻至俯卧。每次3-5分钟。

注意事项:不要给宝宝穿太多的衣服,穿的太厚、裹得太紧,都会限制宝宝的运动。

早教玩具:摇铃

4、平衡训练

训练要点:平衡功能是完成一些动作和活动的基础,是神经系统发育自我完善的一部分。自我身体感觉能力的发展越早期训练越好。

训练方法:双手托住宝宝呈45度倾斜位,慢慢向左向右移动,可以一边移动一边唱儿歌,就像做游戏一样。

注意事项:托着宝宝摇摆的时候,速度不要太快,最好微笑注视他,可以观察他的眼位变化,又能与宝宝交流,一定要托好孩子,不能有闪失。

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妈妈点评

全部评论

游客16125186986965

宝宝早教玩具现在已经花了2000多了,看到还是想买,我想我买玩具买上瘾了

游客16125186741154

摇铃、黑白卡、抚触球,这些都是必备的,一胎的玩具二胎接着用

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