宫寒

　　从中式角度上来说，宫寒是因为人体肾阳不足，引发的一系列如月经不调、内分泌失调等症状。西医上并没有宫寒的说法，西医上的子宫指的是包括子宫、卵巢等多种器官。西医会先明确疾病具体的部位、疾病的类型、发病原因、可能的不良结果和严重程度，然后做出确诊。那宫寒真的会导致不孕吗？

　　一、什么人易患宫寒及宫寒不孕？

　　1、频繁人流患者。

　　2、高压工作下常熬夜的白领。

　　3、性生活不卫生，常经期性生活者。

　　4、常年空调生活，爱吃冷饮，着衣单薄者。

　　5、劳动时间长，劳动强度大，工作过劳的低收入者。

　　爱帝宫月子会所：很多宫寒的女性主要会有怕冷、腰酸腿软、小便清长、夜尿多、性欲淡漠、月经推迟等症状，往往经量比较少、颜色比较淡，或痛经，严重的会闭经、不孕。从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适...

　　严重宫寒会导致女性不孕，这可吓坏了正在备孕的未准妈妈们。每个人的身体情况不同，宫寒的程度也不同，有些妈妈宫寒也可以怀孕。有些妈妈宫寒要去看中式调养身体。宫寒会影响女性的排卵和提供不宜胎儿生长的环境。那宫寒怀孕有哪些危害？宫寒能不能怀孕呢？

　　一、宫寒能不能怀孕？

　　宫寒的女性会有痛经、月经不正常、经血有血块、内分泌失调、手脚腰腹冰凉等表现，这是由于女性肾阳不足所导致。宫寒可以导致不孕，但并不是说宫寒就一定不孕。宫寒怀孕会有很多伤害，如诱发流产、女胎遗传痛经等。爱帝宫月子会所认为，宫寒会怀孕，但建议治愈后再怀孕。

　　二、宫寒为什么会影响怀孕？

　　1、排卵不正常

　　大部分的宫寒女性会月经不调的情况，月经时间有延后延后现象，有时候延长十天半个月，多达两三个月。如果是这样的话，建议做B超检查，看看身体是否有正常...

　　很多妈妈会问，宫寒可不可以喝菊花茶？不可以，因为菊花茶性寒，可以清热降火不适合宫寒的人饮用。宫寒的未准妈们可以多吃些暖宫的饮品，如买点蜂蜜、红枣、玫瑰花、普洱等材料，无论是在办公室还是在家里，轻轻放入开水，便可以泡一壶缓解宫寒的茶饮。茶饮是可以调理宫寒的。那宫寒喝什么茶好呢？花茶有什么功效？爱帝宫月子会所为您一一介绍。

　　宫寒喝什么茶好?

　　1、枸杞红枣茶

　　枸杞先用温水泡发2-3分钟，红枣掰开几小块；然后将浸泡后的枸杞和红枣放入锅中，加水大火烧开；最后煮沸下入生姜片，转小火焖煮5分钟即可。

　　2、花梨红枣蜂蜜茶

　　梨切小块，红枣掰开几小块，姜切丝，蜂蜜少许。直接加入开水冲泡，焖5分钟后，加入适量的蜂蜜搅拌，即可饮用。

　　梨子有清火润肺的功效加上红枣补血滋养的功效的搭配，如果是冬天经常饮...

　　最近很多成功备孕的妈妈，反馈了生活中宫寒保健的小方法。深圳的一位刘妈妈说，备孕的时候月经也不大正常，腰腹经常冰凉，她坚持晚上热水泡脚，早上一杯生姜红糖茶，坚持六个月后就成功怀孕了。北京的一位陈妈妈说，备孕期间经常拿生姜、红枣、羊肉、大蒜炖汤喝，驱寒效果很好。食疗是驱赶宫寒的方法之一，那备孕期间，宫寒吃什么好？

　　一、暖宫食材有哪些？

　　1、枸杞有很好的滋补和治疗作用，温热身体的效果相当强，如果是正在感冒发烧、腹泻的人不宜吃。

　　2、当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。经常被拿来治疗女性月经病，例如痛经、月经不正常等，但不适合孕妇食用。

　　3、黑枣经常食用可以帮助女性补气养血、还有温暖肠胃、明目活血、利水解毒，润泽肌肤、乌须黑发的功效。

　　建议备孕女性可以经常拿暖宫的这些食材来煲汤，多吃补气暖身的食...

　　宫寒备孕，如何调养快？宫寒严重会导致不孕，所以备孕未准妈们要自测是否有宫寒症状，如手背碰鼻尖，鼻尖比手背冷；手脚、腰部冰凉；月经异常等等症状。宫寒的调养需要从运动、饮食、体质三个方面重点出发，爱帝宫月子会所为您总结了备好孕的四大招。

　　宫寒如何调养?

　　一、体质

　　女性本身属阴，加上自身如果体质偏寒，宫寒会比其他人严重。所以，备孕女性要避免长待在凉的环境，建议别坐在空调下面，不要坐有寒气的椅子。在办公室备件衣服，护一下肩膀、膝盖等部位。

　　如果受寒后要及时补救，煎一碗红糖姜茶。例假前三天可以每天喝红糖水，以增加排量，更好的让月经排除干净，也活气血。

　　二、饮食

　　调理宫寒，要少吃生冷食物。备孕宫寒女性，夏天的冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物少吃，春秋冬更要尽可能不吃冷饮。这些寒凉生冷的食物进入...

　　很多人对宫寒不重视，觉得宫寒并不是什么严重的事，对生活和身体并未造成影响。短期的宫寒症状并不能直接导致疾病，但是如果长达几十年的宫寒症状，而没有对身体加以调理，严重会导致不孕。那宫寒到底有什么危害呢？爱帝宫月子会所为您一一剖析。

　　宫寒的危害

　　1、子宫疾病会影响女子生殖系统的正常内分泌，进而影响正常的月经，引发月经不调，同样影响精子和卵子的正常结合，使之无法形成受精卵。更影响受精卵在子宫着床后的正常生长。

　　2、输卵管疾病因素引发的宫寒，由于输卵管本身功能的下降，输卵管末端（伞部）捡拾“卵子”的作用，以及输卵管的正常蠕动作用，都不可避免的受到一定的影响，这样最终导致卵子和精子不能很好的结合，甚至根本无法结合形成受精卵，也无法正常的通过输卵管的蠕动作用将受精卵运送至宫腔，从而必然影响正常的受孕生育。

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金星主持的《中国式相亲》中的一位自称是高级营养师的妈妈说，手脚冰凉会有宫寒，而宫寒的结果是生男孩会得小肠疝气，生女孩会营养不良。建议手脚冰凉的女性要注意穿衣、保暖、多活动。宫寒有先天和后天之分，后天是因为生活调养不当，如喜欢吃冷饮、爱穿露肚脐的低腰裤等。那宫寒引起的原因有哪些？爱帝宫月子会所为您提供正确的建议。

　　1、喜欢吃冷食、冷饮

　　很多女孩子喜欢吃各种口味冰淇淋，一年四季不停手。在夏季，冰奶茶、柠檬茶、奶盖，统统不拒绝。冰箱拿出来的水果，也是洗完直接食用。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。

　　建议：建议多喝些热水、热茶等适时暖宫；少吃冰凉的水果和饮品。

　　2、空调房待太久

　　夏天天气热，公司和家里必不可少就是空调。女性夏天穿的是...

　　要想备孕，要先暖宫。女性的子宫的健康情况，直接影响备孕女性本人的健康和胎儿的生存环境，所以备孕女性要调理身体，驱赶宫寒。夏天上班吹了一天的空调，晚上也开着空调睡觉，冷饮一样没落下，殊不知这时候宫寒有可能找上你了。宫寒的表现有哪些？爱帝宫月子会所的中式师是如何分辨宫寒？

　　一、宫寒的症状的表现有哪些？

　　1、手脚冰凉、腹部冰凉、腰部冰凉

　　2、月经经血有血块、颜色偏深

　　3、月经不调、痛经

　　4、大腿和臀部肥胖

　　5、性生活性趣不高，备孕好久没成功

　　6、照镜子，发现舌苔白且水滑。

　　7、哺乳期：产后腹痛、恶露异常不尽等。

　　8、妇科杂病方面：子宫内膜异位症、阴道炎、慢性盆腔痛、怀孕困难等。

　　9、怀孕期：先兆流产、习惯性流产...

　　坊间有“十个女人九个寒”的说法，即是现在很多女性患有宫寒。什么是宫寒呢？月经经血有血块，月经不调、内分泌失调、痛经……中式就会说是宫寒了。有些人并未重视宫寒，认为痛经不是比较正常的事吗？人家结婚生子照样没耽搁，所以并未放在心上。爱帝宫月子会所为您介绍什么是宫寒。

　　一、自测是否宫寒？

　　1、白带是否量多，清稀

　　2、月经是否不调、存在痛经

　　3、性生活是否冷漠、有无流产

　　4、小腹是否不温，四肢冰凉，经前乳胀

　　5、黄褐斑、痤疮

　　6、困倦腰痛、面色晦暗、眼睑肿胀

　　二、什么是宫寒？

　　中式上是指女性子宫（包括输卵管、卵巢等）的寒冷症。宫寒的身体表现可能首先是痛经、月经不调，接下来性欲也会...