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孕妇补铁

【导读】孕期的营养补充很重要,尤其是钙质、铁质,缺任何一种营养物质,都会对胎儿的生长发育有影响。孕期缺铁容易贫血、孕期缺铁容易生男孩,这都是很多孕妈们一直认为的事实。为了预防孕期贫血,可以多吃些含铁量较高的食物,比如鸡蛋黄、海带、紫菜、菠菜、樱桃、花生、黑豆等食物。孕期缺铁容易生男孩这个说法并没有科学依据,生男生女并不是这些这些所影响,所以妈妈们不要盲目相信。...

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