MATERNAL & CHILD HEALTH

​冬天坐月子房间怎么通风?

2018-12-11 18:13:07       原创:爱帝宫月子中心

早在备孕的时候很多妈妈就计划好了在春暖花开或者是秋高气爽的季节生宝宝,这两个时间段不冷不热不仅小孩舒服坐月子期间的妈妈也不至于太冷和太热,但并非每个新生命的到来都是计划下的产物,不凑巧赶上严冬腊月生宝宝也只能想办法挑战严寒,暖宝宝、鸭绒被、小电炉各种取暖设备都用起来也能让室内温暖如春,但是房间内通风换气却成了大多数产妇纠结的问题。

冬天坐月子房间可以通风吗?

门窗紧闭可以保持室内恒温热量也不易散去,但时间久了也会暴露许多弊端,卧床静养的妈妈需要更舒适的环境休养身体,在封闭的空间内待久了就会觉得头晕烦躁缺氧,不管是大人还是小宝宝都会不适。所以说即便是在寒冷的冬季也要保证室内的通风环境。对于大多数人而言坐月子期间通风和保暖两者兼具比较困难。



冬季月子里怎么开窗通风?

窗户不要对着直吹

为了保证身体恢复更产妇有更舒适的修养环境室内必须保持空气清新洁净,如果窗户离床比较远可以选择在侧边留下一条小的缝隙,要确保风不是对着床直吹的,虽然窗户不是完全打开的但是也足够通风换气了,而且妈妈也不会感觉有冷风扑面的感觉。

通风时避开房间

在天气晴朗的正午时分可以将窗户完全打开通风换气,这时候是一天中气温最高的时候,但是气温还是很低的,为了避免着凉感冒建议妈妈们移步到另一间房间休息,通风的时间还可以将室内做一次彻底的大清扫,再次入住也会更舒适,通风完了之后还有很重要的步骤就是升温,利用空调取暖器等设备将室温升上来,然后产妇可以移步到月子房间。


空调通风换气

为了保证室内空气清新建议妈妈们采取空调升温取暖的办法,它带有通风换气的功能,使室内外空气流通顺畅,但是冬季本就干燥使用这些取暖设备的时候也需要配合使用加湿器设备,将温湿度控制在更合理的范围内。

冬天坐月子吃什么好?

月子餐吃的好不好,直接影响妈妈身体恢复。很多妈妈都说,月子餐又肥油腻,猪脚汤和鸡汤吃到害怕,感觉对身体恢复没什么感觉,反而觉得身体负担很大。.....

冬季坐月子开空调多少度合适?

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妈妈点评

全部评论

游客15445240662426

月子里吹了风头痛难受,正在调理中,产后真的不能任性,邋遢就邋遢吧身体养好才是最重要的

游客15445239806610

还好深圳的冬天不是很冷,持续的时间也不长,不过空调还是需要用上的

游客15445239142866

一直都屯着暖宝宝,每天贴在腰和肚子上保持身体暖暖的很舒服

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