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孕妇补钙

【导读】孕妇需要补钙吗?孕妇缺钙会怎么样?孕妇很容易会出现缺钙、缺铁的情况,如果一旦缺钙,很容易会出现孕妇骨质疏松和胎儿生长发育问题。除了可以通过钙片、钙剂来补充,还可以从日常的食物中获取,十大高钙食物有芝麻、柠檬、牛奶、黑豆、葡萄、山楂、橙子等等。...

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