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坐月子可以吃什么肉?

原创: 爱帝宫        时间:2018年05月17日 17:47:22

【导读】老传统的坐月子说法是坐月子不能吃牛肉,只能吃鸡肉或猪肉,催乳下奶可以吃鱼肉。营养师建议月子里的饮食要多样保证营养均衡,并不能单单补充一种肉类,可以适当吃点牛肉、鸭肉、羊肉等肉类,烹饪方法清淡有营养,更适合产妇身体恢复。...

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