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产后失眠

【导读】每一位产后妈妈,都需要面临着各种各样的问题,比如喂奶痛、侧切伤口痛、情绪低落、失眠等等。产后失眠是不容忽视的问题,没有休息好会影响身体的恢复和奶水的分泌,还要抽出大部分的精力照顾宝宝,这对于产后身体是一个巨大的消耗,没有得到好好休息,长期以往会引起一系列的疾病。那产后为什么会失眠?产后失眠怎么办呐?有什么方法可以调理呢?...

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