哺乳期可以吃蛋糕吗?

原创:爱帝宫月子中心   2021-10-23 12:31:32

哺乳期吃了蛋糕会回奶吗?哺乳期吃了蛋糕,对宝宝会有影响吗?对于一个妈妈来说,会把宝宝的健康放在第一位,所以在哺乳期不敢乱吃东西,担心会引起宝宝过敏、腹泻等不适。蛋糕属于甜品之一,大部分是面包和奶油、水果制作而成,含有少量的蛋白质、能量和脂肪,在哺乳期可以放心食用,不会回奶、也不会对宝宝有影响。需要注意的是,吃多容易发胖,适量食用!
科普知识

属性

由面粉、鸡蛋、奶油等原料制作的甜点

营养

碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质

功效

1、提高食欲,增加能量。2、补充哺乳期女性的体力,并且有助于乳汁的合成。

注意事项

蛋糕含有大量的糖分和脂肪,如果过量食用,容易使得脂肪堆积、发胖。

禁忌

血糖高的人不易多吃

食谱推荐

鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶、豆浆

妈妈讨论区
我要留言
  • 游客16349812556009

    我哺乳期几乎都是忌口的,因为宝宝的肠胃很敏感,如果我吃了太寒的东西,他就会拉肚子

  • 游客16349812031158

    蛋糕太好吃了,吃了整个人的心情都变好很多很多,就是吃了很容易发胖

25
在线咨询
参观
热线
微信

扫一扫

全国免费服务热线
400-888-5248

返回顶部

Copyright © 2021 深圳爱帝宫母婴健康管理有限公司 粤ICP备12020129号      粤公网安备 44030402000771号