MATERNAL & CHILD HEALTH

产后痔疮怎么办?

2018-10-30 17:35:25       原创:爱帝宫月子中心

  无论是孕期还是产后,对于新妈妈来说,最尴尬的是面临着产后痔疮的问题。很多新妈妈都会觉得说出来不好意思,同时痔疮带来了很多的痛苦和不便。有人会苦恼平时经常吃水果和蔬菜,生活规律和睡眠规律,为什么还会得产后痔疮?如何可以有效预防产后痔疮?

 
  一、产后痔疮的病因
 
  1、孕期子宫的发育挤压到了直肠,容易造成便秘。干硬的粪便很容易会擦破黏膜导致出血,从而引发痔疮。
 
  2、由于激素水平的影响,胃肠蠕动变弱,食物在肠里呆的时间过久,导致粪便在结肠中滞留时间过久,水分变少后粪便会变得干硬,从而发生便秘痔疮。
 
  3、顺产的妈妈用力过大,,腹腔部运动时间较长,容易形成血栓性动脉,肛周的皮肤就会形成硬块,产生疼痛,形成痔疮。剖腹产的为妈妈也会遇到这种情况。。
 
  4、产后卧床时间较长,排便没有力气,引发便秘,形成痔疮。
 
  产后痔疮可大可小,如果长期没有得到有效的治疗,就会导致细菌入侵血液引起阴部、乳腺心脑血管等疾病。一旦肛门发现有肿块、出血和瘙痒等症状,建议尽快寻求医生的诊治。
 
  二、如何防治产后痔疮?
 
 
  1、多喝水、早活动。产后坐月子的新妈妈失血比较多,肠道的水分不足,加上经常卧床休息,所以容易引起便秘。多喝水可以补充体内的水分,软化粪便,有利于新妈妈排便。早点下床走动,做做产褥操可以增到肠道的蠕动,预防便秘,远离痔疮。
 
  2、调整饮食习惯。坐月子不能吃辛辣生冷,过于坚硬的食物,另外也要少吃精细的食物,这样可以大便干结。新妈妈要多吃富含高纤维的食物,如蔬菜、水果、豆类、燕麦和大麦等,这样经过消化后残渣比较多,容易促进排便。
 
  3、早排便。产后新妈妈要尽快恢复排便的习惯,一般3天之内要排一次大便,可以防止便秘。如果产后第一次排便不通畅,可以使用开塞露润滑粪便,以免引起肛裂。
 
  4、保持肛门清洁。新妈妈产后要保持肛门清洁,避免恶露刺激感染,要勤换内裤、勤洗澡。排便后,肛门周边的皱褶常常会有残留的粪便残渣,这些会刺激肛门引起瘙痒或感染。所以,便后要坚持用温水清洗外阴。
 
  如果已经患上产后痔疮的新妈妈,学会科学护理的简易疗法,痔疮很快就可以治愈。每天的生活要规律,保持大便通畅,可以用热敷或冷敷来减轻肛门的疼痛。可以采用提肛运动,这是最简便的方法,效果很好的喔。
 

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妈妈点评

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游客15408922188252

产后可以泡点热柠檬水喝喝,不但可以去油腻,还能减肥,便秘也会慢慢改善

游客15408921886102

生完孩子后,排便变得不正常,不知道跟我整天吃得太油腻有没有关系?

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