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7月份坐月子吃什么好?

【导读】月子期间,水果和蔬菜含有大量的纤维素,可以预防产后便秘。7月份上市的水果和蔬菜比较多,建议选择当季的果蔬最好。在7月份坐月子的妈妈,可以吃些草莓、西瓜、葡萄、桃子等水果,蔬菜可以吃些茄子、土豆、韭菜、洋葱、西兰花等。...

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