






坐月子可以吃白萝卜吗?
原创:爱帝宫月子中心 2021-11-25 15:30:21
白萝卜的营养非常丰富,不仅含有丰富的维生素、矿物质,以及微量元素,适合大多数的产妇食用,尤其是剖腹产的产妇,适量喝些萝卜汤有助排气、通气。如果脾胃虚弱的妈妈,建议少吃萝卜。
科普知识
属性
性寒,不宜多吃
营养
粗纤维、芥子油、定粉酶、木质素、维生素C和维生素A等
功效
1、促进胃肠蠕动,帮助消化,还能增加妈妈的食欲;2、帮助剖腹产妈妈通气;3、增加免疫力,有防癌抗癌的作用。
注意事项
白萝卜性凉,会影响产后下奶,对于哺乳期奶水分泌造成阻碍,所以千万不能吃太多。
禁忌
一定要煮熟再吃,以免受凉导致腹泻
食谱推荐
虾米炖萝卜、萝卜排骨汤
月子中心经历
更多>>
妈妈讨论区
我要留言
集团信息
粤ICP备12020129号
港股上市公司 股票代码:00286
©深圳爱帝宫母婴健康管理有限公司
分院地址
深圳
福田总院 | 福田区金田路2028号皇岗商务中心2号楼
银湖别墅院 | 罗湖区银湖度假村6/7/8号别墅
南山旗舰院 | 深圳市南山区工业4路4号
侨城轻奢院 | 南山区侨香路4080号侨城坊2号楼
花卉小镇院 | 南山区前海路西侧粤丰大厦1A01
北京
北京别墅院 | 顺义区中家鑫园温泉酒店内9号别墅
北京诺金院 | 朝阳区将台路甲2号诺金酒店
成都
成都概念院 | 成华区锦绣大道5500号