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坐月子可以吃什么鱼?

原创: 爱帝宫        时间:2020年07月02日 16:21:04

【导读】不少妈妈都抱怨,月子里除了能吃鸡肉、猪肉以外,能不能可以吃点别的东西呢?当然是可以的,月子里除了鸡肉、鱼肉、蔬菜和水果需要摄入外,还有营养丰富的鱼肉也不能缺少。比较常见的鱼类有桂花鱼、鲫鱼、带鱼、墨鱼、鲈鱼、鱿鱼、章鱼等,关于产妇能吃什么鱼、月子里吃鱼的做法和饮食注意事项,这里统统都罗列出来了,所以有需要的妈妈们,赶紧看看吧。...

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