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坐月子可以吃什么零食?

原创: 爱帝宫        

坐月子在家很无聊,除了睡觉和照顾宝宝,不知道能干些什么?零食是最大的快乐,不少妈妈一手拿着零食,一边刷着电视剧,简直是太开心了。那坐月子可以吃哪些零食?月子里吃什么零食会比较好?比如牛奶、酸奶、坚果、水果等营养丰富的零食,高糖高油高脂肪的零食不能吃,容易引发上火、便秘和产后肥胖。

坐月子可以吃八宝粥吗?

八宝粥主要由黑米、黑豆、花生仁、薏米、百合、核桃、桂圆、莲子、糯米、花芸豆等材料熬制而成的美食。八宝粥又名腊八粥,有些地...

坐月子能吃蛋挞吗?

坐月子的第15天,朋友带来了很多水果和面包,还有我最喜欢吃的蛋挞,热乎乎的吃了两三个,吃得不亦乐乎。身边的妈妈看不下去了...

坐月子可以吃泡芙吗?

有人说,奶油泡芙是高糖高脂肪的食物,月子吃多了会发胖,还会影响奶水。那坐月子可以吃泡芙吗?月子里吃奶油泡芙,真的会影响奶...

  • 坐月子可以吃薯条汉堡吗?

    在坐月子的时候,最想念是薯条、汉堡、炸鸡、可乐、奶茶等美食,个个都说月子期间不能吃这些油炸、生冷的东西,所以很多妈妈只能光想着不敢吃,也有一些妈妈们瞒着家里人,偷偷点了外卖,自己一个人躲在房间吃得香喷喷。那坐月子可以吃薯条汉堡吗?月子里吃汉堡炸鸡会怎么样?

  • 坐月子能吃辣条吗

    什么零食最好吃?不论是大人还是小孩都喜欢吃,辣条当选零食榜上第一名。目前,有多家知名品牌生产辣条产品,如卫龙、三只松鼠、贤哥、飞旺

  • 坐月子能喝可乐雪碧吗?

    最近,宫主收到了很多妈妈的咨询,关于坐月子能不能吃汉堡喝可乐,哺乳期能不能喝碳酸饮料,出了月子能不能喝雪碧等。可乐是日常人们很喜爱的碳酸饮料之一,坐月子的妈妈能喝

  • 坐月子可以吃话梅吗?

    平时如果食欲不好或嘴巴干涩无味,经常会吃点话梅来开开胃。月子期间的妈妈,由于经常要喝汤或猪蹄等比较油腻的东西,经常会吃不下东西。那坐月子可以吃话梅吗?产妇吃话梅会回奶吗?

  • 坐月子能吃乌梅吗

    乌梅是一种营养丰富的水果,常被人们制作成乌梅干干果。有的人认为产后不能吃生冷刺激的食物,所以乌梅是不能吃。那坐月子能不能吃乌梅呢?哺乳期吃乌梅要注意哪些事情?

  • 坐月子可以吃葡萄干吗?

    葡萄干是属于干果类的零食之一,很多妈妈在坐月子的时候都会偷偷吃些零食,那吃些什么零食比较好呢?月子里能吃葡萄,能吃葡萄干吗?我们来看看营养师怎么说。

  • 坐月子可以吃瓜子吗?

    老一辈的人们说,产后不能吃瓜子,以后会牙疼。有时候妈妈们会躲起来偷偷吃零食,生怕妈妈和婆婆来拿走。对于喜欢嗑瓜子的妈妈来说,月子期间可以吃瓜子吗?喂奶可以吃葵花子吗?

  • 坐月子能吃杏仁吗?

    人们常常分不清楚杏儿和扁桃仁,这是两种不同的干果,扁桃仁也被称为巴旦木。坐月子的妈妈对于两种干果的食用意见是不同的,那坐月子能吃杏仁吗?哺乳期能不能吃杏仁呢?

  • 坐月子能吃榛子吗?

    坐月子妈妈如果想吃零食,一定要选择好吃又营养丰富的坚果。很多妈妈说,家里不让吃零食,月子期间要忌口比较好。那坐月子可不可以吃榛子?产妇吃榛子有什么好处?

  • 坐月子能吃夏威夷果吗?

    很多妈妈们跑来问宫主,坐月子吃什么零食好,一些坚果类的零食可不可以吃。坐月子适当吃些零食是可以的,但是有些零食要是要慎吃。那坐月子可以吃夏威夷果吗?我们听听营养师怎么说。

  • 坐月子期间可以吃核桃吗?

    最近,宫主收到一位妈妈的提问,她坐月子想吃点核桃,总是被家里人拦住说坐月子不能随便吃东西。可是核桃孕妇都能吃,产妇就不能吃了吗?我们来看看坐月子专业机构的营养师是怎么说的

  • 坐月子能不能吃开心果?

    坐月子期间,产后妈妈可以吃什么零食来解馋呢?坚果类的食品营养丰富,是不错的零食之一。那坐月子吃开心果有什么好吃呢?如何选购优质的开心果呢?

  • 坐月子可以吃蛋糕吗?

    蛋糕,是很多妈妈的心爱的零食。平时的情人节、生日都会买个蛋糕回来庆祝,奶油和水果混合甚是美味。月子期间,如果妈妈们生日可以吃蛋糕吗?人家说吃蛋糕会回奶是真的吗?

  • 坐月子可以吃薯片吗?

    薯片,成了很多妈妈们特别口馋的零食。坐月子那么无聊,还不来点零食来解解嘴馋。薯片,都是用土豆做的,所以产后的妈妈是能吃的。这是很多妈妈们的想法,但是坐月子还真的不能随便吃

  • 坐月子可以吃巧克力吗?

    坐月子的饮食是很有讲究的,很多妈妈被要求不能吃零食,每天只能吃些水果或月子餐。有的妈妈很喜欢吃巧克力,由于还正处于母乳喂养,不知道可不可以吃巧克力呢?

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哺乳期要吃钙片吗?

孕期吃了钙片,哺乳期还需要继续吃吗?哺乳期妇女需要补钙吗?这是很多妈妈们都会忽略的问题,大部分的妈妈哺乳期都会忘记补钙,加上饮食中摄取的钙不足,乳汁的钙含量不足,有可能会影响宝宝的生长发育。...

坐月子可以吃豆腐吗?

有人说,月子里不能吃豆腐,不但难消化,还会引起回奶,所以产后不能吃豆腐。其实,月子里的饮食主要注意不吃生冷、不吃不干净、不吃没熟的食物即可,另外注意不要过量食用,一般问题都不大。那坐月子可以吃豆腐吗?母乳喂养的妈妈吃豆腐,会不会回奶呢?...

厦门月子中心价格

选择去月子中心坐月子,先要在网上做好相应的攻略以及询问周边实际入住过的宝妈,但[详细]

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